atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
DI GIOVANNI CLAUDIA
SF50

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
5 Km19/05/2019 Komen Race for the
Cure
20Roma00:23:1504:3912.90
10 Km03/12/2017 Best Woman28Fiumicino00:46:3304:3912.89
15 Km17/01/2016 Trofeo Lidense19Ostia01:11:0204:4412.67
Mezza
Maratona
10/03/2019 Roma Ostia Half
Marathon
45Ostia - Roma01:41:3104:4912.47